KALISTENIKA UWOLNIJ SWÓJ POTENCJAŁ

Uwolnij swój potencjał za pomocą e-booka o kalistenice w którym znajdziesz porady jak wybudować siłę, sylwetkę oraz mobilność w domu bez sprzętu. W e-booku znajdziesz profesjonalny 4-tygodniowy plan treningowy dla osób początkujących i średnio zaawansowanych. W e-booku zostały również opisane najważniejsze ćwiczenia kalisteniczne, wskazówki oraz błędy których unikać. Ponadto znajdziesz 8 rodziałów z podrodziałami, w których są zawarte najważniejsze informacje o kalistenice